Si le pregunta a cualquier grupo de golfistas qué buscan con sus swings de golf, es probable que la mayoría diga consistencia.
Durante nuestras rondas, independientemente de nuestro nivel de habilidad, todos queremos pegar tiros que son los siguientes:
- bien golpeado
- Vuelo y curva consistentes de la bola
- Lo suficientemente lejos
El tema de hoy puede ayudarlo con los tres puntos anteriores, pero más específicamente con el segundo elemento de un vuelo y una curva consistentes de la pelota.
Si ha jugado al golf con un golfista realmente bueno, notará que el vuelo de su bola siempre parece comenzar en una línea similar con una curva predecible. Entonces, ¿cómo puedes hacer para crear eso?
¡Comienza con el camino del swing!
¿Cuál es la mejor trayectoria de swing para los hierros?
Idealmente, el golfista tendrá una trayectoria de swing de adentro hacia afuera y medir alrededor de 2 a 4 grados de adentro hacia afuera. Esto ayuda a mantener el tiro poco profundo y le permite al golfista realizar un ligero push draw o un leve push fade. Ambos tiros son fáciles de controlar y jugar al golf de manera consistente.
Esta trayectoria de swing le permite al golfista golpear la pelota de manera sólida, enviar la pelota por una línea de inicio consistente y elevar la pelota a la distancia deseada.
Si su swing se vuelve de afuera hacia adentro, a menudo el golfista lucha contra un ángulo de ataque pronunciado, lo que conduce a un mal golpe de la bola. También harán girar demasiado la pelota y, como resultado, perderán distancia.
Los 5 mejores consejos/ejercicios para tener una trayectoria de swing de calidad para los hierros
- Usa tu visualización
- Girar a un objetivo
- Comprender las leyes de vuelo de la pelota
- Usar un monitor de lanzamiento
- Use un taladro de tiro común
¡Desarrollar una trayectoria de swing constante hace que el juego sea muy divertido! ¡Mira los consejos y ejercicios a continuación!
#1: Usa tu visualización
Si tiene dificultades para desarrollar una trayectoria de swing que esté de adentro hacia afuera, hay varios consejos de visualización diferentes que puede usar:
- Para exjugadores de béisbol: visualice o sienta el swing sobre la cabeza del segunda base. O intente golpear uno en el centro derecho.
A menudo, el golfista se atasca demasiado con la pelota y no completa el swing. En su lugar, haga un swing completo hacia el centro derecho o el segunda base.
#2: Gire a un objetivo
Nuestro instructor número 1 para ayudar a un golfista con este enfoque es Shawn Clement. Es realmente increíble para el golfista que está luchando por golpear la trayectoria del swing de adentro hacia afuera con los hierros o el driver. Él promueve el uso de muchos de los movimientos naturales de la vida y mantener las cosas atléticas. No promueve tratar de llegar a ciertas posiciones.
Cuando puede elegir un objetivo en la distancia y girar hacia ese objetivo, el golfista puede comenzar a obtener mejores resultados con la trayectoria de swing que desea.
Esto es lo que querrás hacer:
- Prepárese para su tiro y apunte la cara del palo hacia el objetivo final.
- Continúe y deje caer su pie derecho hacia atrás donde los dedos de su pie derecho estén al mismo nivel que el talón de su pie izquierdo.
- Adelante, deja que tus hombros se cierren ligeramente.
- A continuación, haga el swing a lo largo de los pies y la línea de los hombros para ayudar a producir una trayectoria de swing de adentro hacia afuera.
- La pelota debe comenzar a la derecha y dibujar a la izquierda.
El golfista que usa un objetivo puede seleccionar la torre de telefonía celular en el fondo. Esta sería una línea de salida para alguien que juega un empate.
#3: Comprender las leyes de vuelo de la pelota
Los mejores golfistas pueden leer el vuelo de la bola durante una ronda de golf y hacer algunos ajustes menores o simples. Aquí hay algunas claves.
Leyes de vuelo de la pelota: una descripción básica
- La pelota comenzará en la dirección relativa de donde la cara del palo apunta al impacto.
- Luego, la pelota se curvará alejándose de la trayectoria del swing.
- Entonces, si la cara del palo queda fuera de la trayectoria del swing en el momento del impacto, la bola se curvará hacia la izquierda. Si la cara del palo está a la derecha de la trayectoria del swing en el momento del impacto, la bola se curvará a la derecha.
Así es como puedes leer el vuelo de tu pelota a través de varios ejemplos:
- Disparo: La bola comienza a la derecha y dibuja a la izquierda (Push Draw). Esta es una cara del palo que está ligeramente abierta en el impacto con un camino más a la derecha.
- Tiro: La bola comienza a la derecha y se desvanece a la derecha (Push Fade). Esta es una cara del palo que está ligeramente abierta en el impacto con un camino que queda de la cara del palo.
- Tiro: La bola comienza a la izquierda y se desvanece a la derecha (Pull Fade). Esta es una cara del palo que está ligeramente cerrada en el impacto con un camino que queda de la cara del palo.
- Tiro: La bola comienza a la izquierda y dibuja a la izquierda (Pull Draw). Esta es una cara del palo que está ligeramente cerrada en el impacto con un camino que está a la derecha de la cara del palo.
Algunos elementos clave a destacar:
- Si la curva es extrema, hay una gran brecha entre la cara del palo y la trayectoria del swing.
- Si la curva es suave, hay un pequeño espacio entre la cara del palo y la trayectoria del swing.
- Podría decirse que el tiro más difícil de acertar en el golf es el tiro recto. Esto requiere una cara del palo perfectamente cuadrada con una trayectoria de 0 grados.
Nuestra recomendación es desarrollar un empate de stock o un desvanecimiento de stock que tendrá un camino a la derecha o a la izquierda de la cara del palo de 1 a 2 grados.
¿Cuál es la mejor trayectoria de swing para un conductor?
#4: Use un monitor de lanzamiento
La forma más rápida y sencilla de obtener comentarios inmediatos después de cada disparo es a través de un monitor de lanzamiento. Si bien no todos pueden pagar un Trackman, existen excelentes alternativas que son mucho más asequibles.
5 alternativas de Trackman: ¡comience hoy mismo!
¿Te imaginas jugar al golf en una configuración de simulador o llevar tu monitor de lanzamiento contigo al campo de prácticas o al campo? Puede obtener la siguiente información después de cada disparo:
Los dos más comunes son el Skytrak y el Mevo+. En ambos dispositivos, puede ver su rastreador de disparos y obtener los siguientes datos después de cada disparo:
- Camino de oscilación
- Eje de giro
- Velocidad del palo y la pelota
- Acarreo y distancia total
- Ángulo de lanzamiento
Esto le brinda la capacidad de tener datos después de cada disparo para una retroalimentación inmediata. Sabemos que para maximizar el aprendizaje, la retroalimentación oportuna es esencial para el proceso de crecimiento.
En una configuración de simulador de golf, puede llegar a su par 3 favorito y golpear hierro medio tras hierro medio, trabajando en la trayectoria de su swing y la curva de la bola. Un tiro estándar es ideal para este tiro. Apunta más al centro y trabaja hacia el alfiler. Todo comienza con una trayectoria de swing de adentro hacia afuera.
# 5: use un ejercicio de tiro común
Uno de mis ejercicios favoritos de todos los tiempos es el ejercicio de tiro común. Cuando puede emparejar el taladro de tiro estándar con un monitor de lanzamiento, realmente tiene la configuración perfecta para desarrollar una pelea de pelota consistente con todos los palos de la bolsa.
Ejercicio de disparo de stock
- En el campo de práctica, coloque una barra de alineación a unas 6-8 yardas frente a usted, directamente hacia su línea objetivo.
- Si tiene una segunda palanca de alineación, colóquela entre 3 y 4 pies a la derecha de la primera (para un empate) o a la izquierda de la primera (para un desvanecimiento).
- Complete su evaluación inicial para ver cuántas veces de cada 10 puede lanzar la pelota a la derecha o a la izquierda de su objetivo. Elija un lado y mida su juego en este punto.
- El objetivo es eventualmente obtener 7 de 10 tiros para comenzar en el lado correcto y retroceder hacia el objetivo.
Creemos que la trayectoria del swing ocupa el segundo lugar en importancia después de la cara del palo en el swing de golf.
Mira este post: ¿Cuál es la parte más importante del swing de golf?
Necesita otros taladros para el campo de prácticas: ¡11 taladros para el campo!
A modo de conclusión: ¡Diviértete!
Se supone que el viaje en el golf es divertido. Intentar y trabajar para desarrollar una toma de stock puede conducir a rondas más divertidas y libres de estrés. Realmente disfruto la parte de práctica y trabajar en pequeños ajustes menores para volver a poner en línea el tiro original y alcanzar patrones de tiro consistentes una y otra vez.
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