Un golfista de handicap alto o un golfista principiante a menudo tiene mucho margen de mejora.
Un área específica que puede ser un área de enfoque es la estrategia durante una ronda de golf.
Muchas veces, los golfistas más débiles perderán tiro tras tiro debido a una mala toma de decisiones y al tratar de hacer los tiros que tienen el mejor interés de lograr la puntuación más baja.
Si sigue las 5 estrategias a continuación, puede eliminar de 5 a 15 tiros siendo estratégico en cada tiro y teniendo un plan establecido.
Estrategia de golf para jugadores de alto handicap
- Mantener la pelota en juego
- Sepa qué tan lejos golpea cada palo
- jugar por el bogey
- Consigue el 100 % de los tiros con chip en el green
- Golpea más tiros sólidos
Este hoyo es un gran ejemplo de la estrategia #1. Hay fuera de límites a la izquierda, apunta a la derecha y mantén la pelota a la derecha. Este es un par 5 y tienes 4 golpes para llegar al green.
Estrategia #1: Mantenga la pelota en juego
Cuando un golfista comienza a golpear la pelota en obstáculos de agua o fuera de los límites, el puntaje se suma rápidamente y lo siguiente que sabes es que el golfista ha tirado más de 100. La clave es mantener la pelota en juego en cada golpe de salida.
Incluso si esto significa golpear una madera 3, una madera 5 o incluso un hierro. Si podemos mantener la bola en juego, mantendremos un bogey o mejor en juego desde el tee. Destruir el marcador desde el tee con un golpe de bola en el patio trasero de alguien deja al golfista devastado y la duda se apodera de sí mismo a medida que crece la frustración.
Conclusión: apunte lejos del problema y mantenga la pelota en juego, incluso si esto significa golpear menos palo que un driver. Aprenda a mantener la pelota en juego y conviértase en un gran jugador de juegos cortos para obtener el método más rápido para reducir su puntaje general.
Aquí hay una guía práctica para romper 100. Proporciona algunos detalles específicos sobre cómo manejar cada tipo de hoyo de golf.
Estrategia #2: Sepa qué tan lejos golpea cada palo
Aquí hay algo que he visto con demasiada frecuencia del golfista de alto handicap:
Llegamos a un par 3 de 150 yardas, nos acercamos y usamos un telémetro y vemos que el pin está a 144 yardas. Hay un bunker al frente del green y el pin está de 5 a 7 pasos hacia el green. El golfista de handicap alto elige un hierro 8 porque golpeó el hierro 8 145 yardas.
Sin embargo, mientras hacen el swing, no logran atraparlo limpio y terminan en el bunker delantero. Conectan su 2º tiro y no consiguen sacar la bola del bunker y acaban haciendo un 6. Esto se podría haber evitado pegando el hierro 7 y dejando algo de margen de error.
¡Post completo sobre cómo mejorar tu control de distancia en golf!
Recomiendo encarecidamente que cada golfista cree una tabla de distancias como la siguiente muestra:
| Club | Distancia de transporte (100%) | 90% | 80% |
| 2 planchas utilitarias | 210 | ||
| 4 hierro | 190 | ||
| 5 hierro | 181 | ||
| 6 hierro | 171 | ||
| 7 hierro | 163 | ||
| 8 de hierro | 153 | ||
| 9 de hierro | 143 | ||
| Club P | 130 | 123 | 115 |
| Cuña de lanzamiento | 118 | 110 | 102 |
| club SW | 105 | 97 | 91 |
| Club LW | 90 | 82 | 74 |
Esta podría ser la información más importante que puede usar para ayudarlo a jugar golf de calidad. He escuchado tantas historias y lo he visto de primera mano donde los golfistas sobreestiman por completo qué tan lejos golpean cada hierro.
¿Cómo puedes crear tu propio gráfico?
La mejor opción: ¡Recomiendo encarecidamente un monitor de lanzamiento!
Estos dispositivos portátiles se pueden utilizar en el campo de prácticas, en el campo de golf o en la red doméstica o en el simulador de golf. Estos dispositivos cambian las reglas del juego, no solo porque pueden mapear su bolso y conocer sus distancias, sino que también brindan comentarios de calidad después de cada disparo y brindan la siguiente información:
- Distancia de transporte
- Velocidad de giro
- Ángulo de lanzamiento
- Eje de giro
- Distancia total
- Velocidad de la bola
Esta información te ayudará a mapear tu bolsa, decidir qué palos son los mejores para tu juego, desarrollar un stock shot y mucho más. Me encanta usar mi SkyTrak los 365 días del año en la configuración de mi simulador de golf.
El proceso para mapear su bolso puede verse así:
- Acierta 5 tiros con cada palo de tu bolsa.
- Registre la distancia de acarreo y la distancia total para cada disparo.
- Elimine cualquier número atípico (aciertos deficientes o bajas tasas de giro).
- Toma el promedio y crea un mapa de tu bolso.
Si visita cualquier evento del PGA Tour, verá muchos golfistas utilizando sus monitores de lanzamiento. Si bien la mayoría no puede pagar un Trackman, hay algunas opciones muy asequibles en el rango de 500 a 2000 euros. Soy dueño del SkyTrak y pienso mucho en él.
Aquí están las 3 mejores opciones para ver:
Si te quedaste con este golpe de 80 a 150 yardas, toma un poco más de palo y asegúrate de llevar el agua. ¡Saber cómo golpea cada palo es vital para su éxito y mejora general!
Estrategia n.º 3: Juega por el bogey
Esta es una estrategia que he usado con muchos de mis golfistas de secundaria promedio o por debajo del promedio a lo largo de los años. Comienza con la mentalidad cuando estás en el tee de salida. Aquí están los objetivos:
- Par 3: lleva la pelota alrededor del green en 1 golpe.
- Par 4’s: pase la pelota por el green en 2 tiros.
- Par 5’s: pase la pelota por el green en 3 tiros.
La mayoría de los golfistas de handicap bajo esperarán estar en el green en ese mismo número de golpes. Solo queremos llegar a algún lugar dentro de las 30 yardas del green en regulación.
Esta es la idea… si podemos hacer que el golfista de alto handicap se desplace por el green en regulación y desarrollar nuestro juego corto, podemos hacer al menos bogey y poner el par en juego al menos un puñado de veces. Si hacemos 3-5 pares y 3-5 bogeys dobles, somos un total de 18 y obtenemos un 90 para la ronda. Promediamos bogey en 18 hoyos y comenzamos a hacer algunos pares.
Estrategia #4: Consigue el 100 % de tiros con fichas en el green
Esta estrategia impacta la estrategia anterior. Cuando estamos a menos de 30 yardas del green, debemos ser capaces de hacer el tiro chip en el green y comenzar a eliminar la gran cantidad de golpes que a menudo se suman para el golfista aficionado una vez que rodea el green.
Incluso si esto significa apuntar lejos del pasador y dejar un putt de 30 pies, está bien. Queremos la bola en nuestro green y hacer el siguiente golpe. Con el tiempo, el golfista mejorará en el chipping y dejará más putts dentro de los 10 pies con una oportunidad legítima de hacer el par.
¡11 ejercicios de golf para hacer chipping! Si te quedas con este golpe de aproximación, apunta a la derecha y mantén la bola fuera de los bunkers de la izquierda. Incluso si se pierde el green, póngalo y obtenga un pie de página de 10-15 para el par. ¡Elimine el gran número y estará en camino de mejorar su puntuación!
Estrategia #5: Acierta más tiros sólidos
Otra área donde los golpes a menudo se escapan para los golfistas de alto nivel de handicap es cuando golpean golpes que tienen un contacto deficiente. Esto significa disparos fragmentados, disparos diluidos o incluso disparos con vástago. Necesitamos eliminar esos tiros, mantener la bola en juego y acertar el 100% de los tiros con chip en el green.
Puedes imaginarte este estilo de golf. El golfista golpea la bola en juego, golpea alrededor del green, golpea el chip en el green y luego, en el peor de los casos, golpea 2 putts. La fórmula es simple de entender, pero comienza con un alto porcentaje de golpes sólidos.
Aquí hay un ejercicio para ayudar a acertar un mayor porcentaje de tiros sólidos y eliminar verdaderamente el tiro de golf realmente pobre.
El taladro: el taladro de control de punto bajo
- Tome un poco de pintura de jardín y pinte una línea de 1-2 yardas de largo.
- Configuración con el 55% de su peso en su lado frontal.
- ¡Intenta dar en el lado objetivo de la línea y mira cuántas veces de cada 10 puedes hacerlo con éxito!
- Repita este ejercicio todos los días durante un mes, siguiendo su progreso y su capacidad para hacerlo con éxito en intentos de diez.
- Es posible que deba comenzar con medio swing y progresar a swings completos.
Si tiene dificultades, ponga más peso hacia adelante y trabaje para mantener la cabeza quieta para ayudar a controlar el punto más bajo del swing.
Cómo golpear hierros puros (5 Consejos y Claves)
Reflexiones finales: la fórmula
La fórmula es simple, ejecutar y manejar tus emociones y tu juego es la parte más difícil. Recomiendo encarecidamente jugar un juego simulado durante sus sesiones de práctica en el campo de prácticas.
Mi juego número uno, ya sea que esté solo en el campo de prácticas o con un amigo, es simular un campo que ha jugado o que le encantaría jugar. Así es como funciona:
- comienzas en el primer hoyo y digamos que es un par 4 de 405 yardas con un obstáculo a la izquierda de 220 yardas, pero con una pequeña área de rescate a la derecha.
- Establezca los parámetros con diferentes marcadores en el campo de prácticas.
- Realice su rutina previa al disparo y vea si puede golpear el área objetivo que está tratando de golpear. Basado en ese impulso, digamos que le quedan 165 hasta el green.
- Tire del palo apropiado, establezca el objetivo con algunos parámetros y siga adelante y haga ese tiro también.
Mantenga un registro de cuántas veces puede golpear su área objetivo. Con el tiempo, haga un seguimiento de su progreso y vea si está mejorando durante sus rondas de práctica.
Este juego es una excelente manera de prepararse para una ronda de golf la semana previa a un torneo o incluso el día de una gran ronda para ayudar a traer el poder de la visualización y ayudarlo a sentirse cómodo de haber golpeado los tiros muchas veces antes del torneo real.
Estar de pie y golpear en un campo de práctica de 150 yardas de ancho probablemente no generará la presión que necesita para prepararse para la ronda, pero marque algo como fuera de los límites que puede aparecer en el campo y, de repente, parece un poco más verdadero.
¡22 grandes juegos de práctica de golf! No olvides disfrutar de las maravillosas vistas del golf y el viaje que trae el juego. ¡Mantén la calma, gestiona tu juego y sigue trabajando en ejercicios para ayudarte a mejorar!
Actúe: lo que puede hacer hoy para mejorar
¿Qué significa esto para ti? Creo en la siguiente receta para mejorar:
1 – Mejore su movimiento en el swing de golf identificando a un instructor de golf. Aquí hay algunas opciones:
Aquí hay una lista de instructores de golf que hemos revisado:
2 – Entrena para hacer un swing más rápido y mejorar tu velocidad de swing. Aquí hay algunas opciones:
Busca ganar más Velocidad y Distancia en su swing. Dos opciones:
3 – Comprenda la estrategia del curso y trabaje para romper su próxima barrera. Aquí hay una serie sobre cómo abrirse paso:
Hemos proporcionado guías sobre cómo romper 100, 90, 80 y 70. Consulte más a continuación, si está interesado.
4 – Practica con frecuencia
¿Sabía que construyo un simulador de golf en mi garaje y he jugado más de 500 rondas de golf en mi sistema SkyTrak? Ha sido un cambio de juego y vale la pena echarle un vistazo. Estas son algunas de mis otras publicaciones sobre simuladores de golf, preguntas frecuentes:
