Golpear los hierros más largos en el golf puede ser uno de los golpes más difíciles en el golf.
Sin embargo, cuando el golfista es capaz de lograrlo, no hay muchos golpes que se sientan mejor en el golf. Cuando un golfista puede hacer que el hierro 3, 4 o 5 vaya alto y lejos, lo más probable es que esté haciendo un swing bastante bueno. Una de las medidas más rápidas del golf para ver si realmente está bateando bien es probar un hierro más largo como el hierro 4.
¿Sabías?
La distancia promedio de acarreo en el PGA Tour con un hierro 4 es de 203 yardas. Esto es producido por un swing de 96 millas por hora y una velocidad de bola de 137 mph.
La distancia promedio de acarreo en el LPGA Tour con un hierro 4 es de 169 yardas. Esto es producido por un swing de 80 milieu por hora y una velocidad de bola de 116 mph.
https://blog.trackmangolf.com/trackman-average-tour-stats/
Pero, ¿qué hay del golfista aficionado?
¿Cómo se debe pegar un hierro 4?
Para jugar al golf con un handicap de un solo dígito, el golfista aficionado debe golpear su hierro 4 al menos 170 yardas. Para jugar en el nivel scratch, querrán acercarse a 190 o más. Si eres un golfista de handicap alto, hay mejores opciones de palos.
Resumen rápido:
- Golfista profesional = acarreo de 203 yardas
- Golfista con hándicap de un dígito = 170 yardas
- Golfista de nivel Scratch = 190 yardas
- Golfista de alto hándicap = mejores opciones que un hierro 4
¡Cómo pegar un hierro 4! (Resumen completo) ¡A medida que juegas en campos más difíciles, la combinación de distancia y control de distancia se vuelve vital!
Si somos honestos con nosotros mismos, el hierro 4 es difícil de golpear lo suficientemente lejos, lo suficientemente alto y lo suficientemente recto en ciertos niveles de velocidad de swing. Si el golfista tiene dificultades para producir suficiente velocidad de swing, tendrá dificultades para golpear la pelota lo suficientemente lejos y lo suficientemente alto.
Una de las partes más difíciles de los hierros largos es que incluso si la bola vuela una distancia decente, mantener el green puede ser difícil si el golpe no vuela lo suficientemente alto.
¿Cómo aumentar la distancia con un hierro 4?
El golfista puede trabajar una o todas las siguientes áreas:
- Aumentar la velocidad de giro
- Aumentar los golpes en la cara central
- Mejorar la velocidad de giro
- Mejora el ángulo de lanzamiento
La cremación de los 4 factores anteriores ayudará al golfista a sacar la máxima distancia del hierro 4.
#1 Aumentar la velocidad de giro
Sin una cierta velocidad de swing en el golf, incluso con todos los demás números perfectos, el golfista siempre tendrá problemas con la distancia. Esto puede dificultar el juego si un golfista está golpeando un hierro 7 desde 110 yardas y solo puede golpear su hierro 4 a 150 yardas. La buena noticia para los golfistas en el juego de hoy es que hay opciones para mejorar la velocidad del swing.
Nuestra recomendación número uno son las herramientas de entrenamiento y los protocolos de entrenamiento de SuperSpeed Golf.
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Incluso si el golfista optimiza el contacto con el centro de la cara y tiene la velocidad de giro y el ángulo de lanzamiento ideales para su velocidad de swing, si la velocidad de swing no está en un cierto nivel, el golf simplemente no llegará lo suficientemente lejos.
Atrás quedaron los días de estar atascado en su velocidad de swing actual o sentirse como, «¡Simplemente no soy un bateador largo!»
Mi propia historia personal sobre el entrenamiento de exceso de velocidad vio a mi conductor aumentar de alrededor de 101 millas por hora a un máximo de 117 millas por hora con un promedio correcto en el rango de 112 millas por hora. ¡Mi distancia de carga con el conductor ahora es de alrededor de 270 con una distancia de carga de 3 maderas en los bajos 240!
Si desea una distancia adicional con todos los palos en su bolsa, ¡comience un entrenamiento de velocidad y luego trabaje en la optimización de las siguientes 3 áreas!
#2 Mejorar los golpes de la cara central
A medida que mejore su velocidad de swing, encontrará que cuando atrapa la pelota en el centro de la cara obtendrá una mayor velocidad de la pelota y más distancia. Si solo puede aumentar la velocidad de su swing de 2 a 3 millas por hora, pero rara vez golpea la cara debido al aumento de velocidad, no verá un gran aumento en la distancia. Sin embargo, cuando pueda llegar a un aumento de 5 a 10 mph y llegar al centro de la carrera, comenzará a experimentar más distancia con cada palo en la bolsa. El Skytrak es muy recomendable. Lea a continuación para obtener más información
#3: Mejora la velocidad de giro
La mayoría de los golfistas aficionados a menudo pasan por alto esa variable, pero los aficionados la discuten cada vez más. Todos hemos experimentado el poder de la velocidad de giro con todos nuestros palos.
¿Alguna vez has acertado el tiro que parece volar eternamente? Lo más probable es que haya tenido la velocidad de giro correcta para maximizar su velocidad de giro y ángulo de lanzamiento. ¿O alguna vez has acertado el tiro que parece inflarse y no viajar tan lejos como de costumbre? Es más que probable que esto sea el resultado de tener una velocidad de giro demasiado alta, lo que le quita distancia al golfista.
Con el hierro 4, la falta de efecto puede deberse a un lie volante y la distancia adicional en realidad envía la pelota demasiado lejos. Optimizar su velocidad de giro es vital para obtener suficiente distancia con cada palo. Demasiado efecto con cualquier palo reducirá la distancia de acarreo.
#4 Mejora el ángulo de lanzamiento
Para cada velocidad de giro y velocidad de giro, existe un ángulo de lanzamiento óptimo. El ángulo de lanzamiento con el hierro 4 se vuelve importante en función de si está tratando de mantener el green o golpear a un corredor en la calle. Ser capaz de producir diferentes ángulos de lanzamiento es señal de un golfista de calidad. El golfista que sin darse cuenta tiene diferentes ángulos de lanzamiento puede tener problemas con el control de la distancia, especialmente en un día ventoso.
Probar y medir su ángulo de lanzamiento es importante para comprender los ajustes simples que puede hacer en su configuración, palo o swing para producir golpes de golf de varias alturas. ¡El golf es muy divertido cuando un golfista puede combinar la distancia con la gestión del campo!
SUGERENCIA: busque comentarios a través de un monitor de lanzamiento
Mi recomendación número uno para estas cuatro categorías es conseguir un dispositivo como el monitor de lanzamiento Skytrak, que puede proporcionar información inmediata sobre cada golpe que haga durante sus sesiones de práctica. Esto ayuda al golfista a hacer ajustes en el swing o en el equipo que está usando.
Recomiendo encarecidamente el Skytrak Launch Monitor. Hay otras dos opciones de calidad a un precio similar vinculadas a continuación.
Aquí están las 3 mejores opciones de Launch Monitor para revisar:
Los datos que puede obtener después de cada disparo incluyen lo siguiente:
- Velocidad de bola y palo
- Acarreo y distancia total
- Velocidad de giro
- Eje de giro
- Ángulo de lanzamiento
Además de esta información clave, también verá un rastreador de tiros para ayudarlo a controlar la cara del palo y la trayectoria del swing y desarrollar un tiro estándar para finalmente jugar el golf consistente que busca.
¿Cuál es la parte más importante del swing de golf?
CLAVE MAYOR: Comprender qué tan lejos golpeas cada palo
Recomiendo encarecidamente que cada golfista cree una tabla de distancias como la siguiente muestra:
| Club | Distancia de transporte (100%) | 90% | 80% |
| 2 planchas utilitarias | 210 | ||
| 4 hierro | 190 | ||
| 5 hierro | 181 | ||
| 6 hierro | 171 | ||
| 7 hierro | 163 | ||
| 8 de hierro | 153 | ||
| 9 de hierro | 143 | ||
| Club P | 130 | 123 | 115 |
| Cuña de lanzamiento | 118 | 110 | 102 |
| club SW | 105 | 97 | 91 |
| Club LW | 90 | 82 | 74 |
Esta podría ser la información más importante que puede usar para ayudarlo a jugar golf de calidad. He escuchado tantas historias y lo he visto de primera mano donde los golfistas sobreestiman por completo qué tan lejos golpean cada hierro.
Todos lo hemos experimentado o presenciado a un amigo o compañero de juego pasar por este escenario: te paras en un tee de salida en un par 3 de 180 yardas. Tiras de tu hierro 4 y solo lo golpeas 175 yardas y terminas en el bunker delantero. Haces bogey o algo peor y realmente golpeas el golpe de salida realmente sólido. Si tiene buena información y ha probado su distancia, es posible que haya tenido un mejor conocimiento de que su hierro 4 viaja en promedio 175 y no 180 yardas.
Publicación completa: ¿Cómo puedo mejorar mi control de distancia?
¿Cómo puedes crear tu propio gráfico?
MEJOR OPCIÓN: ¡Recomiendo encarecidamente un monitor de lanzamiento!
Estos dispositivos portátiles se pueden utilizar en el campo de prácticas, en el campo de golf o en la red doméstica o en el simulador de golf. Estos dispositivos cambian las reglas del juego, no solo porque pueden mapear su bolso y conocer sus distancias, sino que también brindan comentarios de calidad después de cada disparo y brindan la siguiente información:
- Distancia de transporte
- Velocidad de giro
- Ángulo de lanzamiento
- Eje de giro
- Distancia total
- Velocidad de la bola
Esta información te ayudará a mapear tu bolsa, decidir qué palos son los mejores para tu juego, desarrollar un stock shot y mucho más. Me encanta usar mi SkyTrak los 365 días del año en la configuración de mi simulador de golf.
¿La mejor ruta de swing para los hierros?
El proceso para mapear su bolso puede verse así:
- Acierta 5 tiros con cada palo de tu bolsa.
- Registre la distancia de acarreo y la distancia total para cada disparo.
- Elimine cualquier número atípico (aciertos deficientes o bajas tasas de giro).
- Toma el promedio y crea un mapa de tu bolso.
Si visita cualquier evento del PGA Tour, verá muchos golfistas utilizando sus monitores de lanzamiento. Si bien la mayoría no puede pagar un Trackman, hay algunas opciones muy asequibles en el rango de 500 a 2000 euros. Soy dueño del SkyTrak y pienso mucho en él.
Aquí están las 3 mejores opciones para ver:
Ser bueno en el golf requiere muchas repeticiones, ¡encuentra la manera de practicar con la mayor frecuencia posible!
A modo de conclusión: ¡Diviértete!
Ya sea que esté tratando de obtener mejores puntajes mejorando el juego corto o ganando distancia adicional, ¡asegúrese de divertirse en su viaje! La emocionante noticia de que los golfistas pueden ganar distancia es un cambio de juego para muchos. ¡Hemos visto a algunos de los golfistas cuando llegan a los 50 realmente sumergirse en el entrenamiento de velocidad y mejorar su distancia de conducción!
¿Te gustaría golpear la pelota más lejos? Aquí hay dos grandes recursos:
Mi secreto para mejorar el golf
Seamos realistas, para ser realmente bueno en el golf, debemos practicar con frecuencia. Hace unos cuatro años, di el salto e invertí en la construcción de un simulador de golf para mi garaje. Opté por un monitor de lanzamiento SkyTrak y el software TGC y ahora puedo jugar en más de 100 000 campos, incluidos Augusta, Pebble Beach, Bethpage Black, Whistling Straits. St. Andrews y muchos otros de los 100 mejores campos del mundo.
Esta configuración de simulador de golf, que es más asequible de lo que puedas imaginar, ha cambiado las reglas del juego. Ahora puedo jugar golf todos los días del año sin importar la lluvia, la nieve, el clima frío o la hora del día. Puedo practicar o jugar rondas de golf. Puedo pararme en la calle 11 en Augusta y con la función de rebobinado automático puedo practicar mis golpes de aproximación desde varias diferencias.
Vale la pena echarle un vistazo a Rain or Shine Golf, ya que ofrecen algunos paquetes increíbles junto con ofertas de financiamiento que son difíciles de superar.
