5 ventajas potenciales:
Actualización: ¡El ancho de su postura es a menudo una preferencia personal y lo que le permite hacer ciertos movimientos en el swing para producir los mejores resultados!
Si simplemente se sienta y observa en un campo de golf, notará golfistas de diferentes tamaños y formas. Algunos golfistas son altos y delgados, mientras que otros son bajos y fornidos.
Incluso en el PGA Tour tienes golfistas como Dustin Johnson y Bubba Johnson que son largos y delgados y luego un golfista más bajo como Rickie Fowler o Justin Thomas.
Quizás uno de los golfistas más bajos de todos los tiempos fue Ian Woosnam. Independientemente, todos estos golfistas son o fueron grandes golfistas por derecho propio y podrían lograr un puntaje impresionante y competitivo y ganar mucho dinero durante sus carreras.
Si uno estudiara el swing de golf, aprendería rápidamente que hay empuñaduras fuertes y empuñaduras débiles, posturas abiertas y posturas cerradas. Golfistas que apuntan a la derecha y golfistas que apuntan a la izquierda. Golfistas con un stance estrecho y golfistas con un stance amplio.
El punto principal es que hay muchas formas diferentes de hacer un tiro de golf. La postura estrecha permite un movimiento más atlético.
Aquí en golfjourney365, creemos que los 3 fundamentos del golf son los siguientes:
- La capacidad de controlar la parte inferior del swing cerca del 100 por ciento del tiempo.
- La capacidad de controlar la curva de la pelota y tener una línea de inicio consistente.
- La capacidad de tener suficiente potencia o distancia para jugar en el campo de golf.
Sabemos que hay muchas maneras diferentes de controlar estos tres fundamentos. Los golfistas deben construir sus ejercicios golpeando el suelo en el mismo lugar cada vez, trabajando la pelota y construyendo un stock draw o fade constante y luego entrenar para ganar velocidad de swing o al menos no perder velocidad de swing a medida que envejecen.
Un tema que surge a menudo es si la postura debe ser estrecha o amplia. A continuación, lo guiaremos a través de las 5 ventajas de un swing de golf angosto.
¿Cuáles son las ventajas de una posición estrecha en el golf?
Los golfistas pueden obtener las siguientes ventajas si utilizan una postura estrecha en el golf:
Ventaja #1: Incremento de Rotación en el Swing de Golf
La postura estrecha permite al golfista obtener una mejor rotación con las caderas y el pecho en el swing de golf. Pruebe esto si está en una habitación en este momento, levántese y haga lo siguiente:
- Adelante, prepárate con una postura estrecha y cruza los brazos sobre el pecho.
- Trate de alejarse de la pelota de golf como si estuviera haciendo un backswing.
- Ahora gire como si estuviera disparando.
- Ahora repita, pero hágalo con una postura muy amplia.
Varias preguntas:
- ¿Pudiste obtener un giro más completo con la postura estrecha o ancha?
- ¿Se sintió uno más fluido que el otro?
Lo más probable es que con la postura estrecha hayas podido obtener un giro más completo. Mirando el fundamental #3, queremos tener suficiente distancia para jugar en el campo de golf. Al crear una rotación adicional en el swing de golf, el golfista puede generar más potencia, lo que da como resultado una mayor distancia y la capacidad de jugar en el campo de golf.
Ventaja n.º 2: más fácil conseguir un empate
Muchos golfistas aficionados quieren poder llegar al sorteo. Creo que con el aumento de la rotación hacia atrás y el aumento de la movilidad, el golfista puede acercarse mejor a la pelota desde el interior.
Sabemos que para lograr un proyecto debemos tener un camino de afuera hacia adentro y la cara debe estar a la izquierda del camino del swing. Esto es mucho más fácil de crear en una postura estrecha. La configuración más atlética y el giro completo le permiten al golfista mantener la parte superior del cuerpo hacia atrás cuando el swing hacia abajo inicia el swing de golf.
Esto le permite al golfista acercarse al tiro desde adentro y hacer que el palo sea más plano según sea necesario. Con una postura más amplia, es más probable que la parte inferior del cuerpo y las caderas se muevan juntas, lo que posiblemente provoque un swing de afuera hacia adentro que resulte en un posible golpe de tirón o corte de tirón.
Golf Draw vs Fade (Resumen)
Ventaja #3: Es más fácil tener un swing más fluido a través del movimiento de la parte inferior del cuerpo
La configuración más atlética con la postura estrecha permite al golfista tener más movimiento en la parte inferior del cuerpo. Una vez que la postura se ensancha, el golfista pierde la movilidad que proporciona la postura estrecha.
Mirando hacia atrás a muchos de los mejores golfistas de todos los tiempos, tenían una gran movilidad en las piernas y podían utilizar esas piernas para generar potencia y consistencia.
El golf es un juego que combina la precisión con la potencia y todo golfista necesita encontrar ese punto óptimo en el ancho de la postura para maximizar su potencial.
Ventaja #4: Permite que el golf se sienta atlético
Ningún buen golpe comenzó desde una posición completamente estática en la que el golfista esperaba realizar un golpe de calidad. Si ves a algunos de los mejores de todos los tiempos, son atléticos y están listos para disparar.
Las piernas participan en el tiro y son capaces de realizar un movimiento atlético y poderoso a través de la pelota de golf. Uno de mis golfistas favoritos de todos los tiempos es Lee Treviño. Sus pies están en constante movimiento a través de la configuración y se siente atlético.
Los mejores golfistas de todos los tiempos son atletas maravillosos y la postura estrecha permite que la persona promedio se sienta más atlética y comienza con las piernas.
Piense en cuando un jugador de baloncesto está lanzando un tiro en suspensión, no tiene una base realmente amplia o cuando un jugador de béisbol está listo para batear, tiene una postura de ancho promedio que le permite reaccionar rápidamente a la situación y ser atlético. dando como resultado un movimiento atlético de calidad.
Ventaja n.° 5: permite que el Golf utilice fuerzas terrestres
Las fuerzas terrestres han estado de moda últimamente. Todos aprendimos en la escuela en algún momento que por cada acción hay una reacción. Los golfistas deben utilizar el suelo y empujar hacia abajo en el suelo para despegarse del suelo, lo que ayuda a generar velocidad.
Si su postura es demasiado amplia, le quita la capacidad de maximizar completamente sus piernas y las fuerzas de tierra. Queremos que los golfistas sean atléticos y utilicen el terreno. Esto se remonta al fundamental # 3 de poder tener suficiente distancia para jugar el campo.
Sabemos por ver el PGA Tour lo importante que se ha vuelto la distancia. Es por eso que utilizamos nuestras piernas tanto como sea posible y entrenamos con nuestro SuperSpeed Golf System. Este sistema me ha ayudado a aumentar mi distancia entre 10 y 20 yardas con mi velocidad de giro adicional.
Los protocolos son fáciles de seguir y solo toma de 10 a 15 minutos por sesión y esto se lleva a cabo de 3 a 4 días a la semana. Si usa el código de descuento golfjourney365, puede ahorrar un 10 % en su compra y estar en camino de aumentar la velocidad del 5 al 8 %, lo que podría significar de 20 a 40 yardas para su juego. Te lo debes a ti mismo para comenzar a entrenar hoy y mejorar rápidamente.
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Pruebe sus opciones
Hemos visto golfistas jugar con posiciones estrechas y anchas en el golf. Debe verificar y practicar con ambos si no está seguro de cuál es el mejor para usted. Gran parte de esto podría basarse en la composición de su cuerpo.
Recomendamos probarlo en varias sesiones y usar algunos datos de un monitor de lanzamiento si es posible. Recomendamos el monitor de lanzamiento SkyTrak para todas sus necesidades de simulador de golf de interior o simplemente para llevarlo al campo de prácticas.
¡Quedará impresionado con la rápida retroalimentación y los datos que se le brindaron!
Rain or Shine Golf incluso ofrecerá opciones de financiamiento en paquetes de simuladores o compras de SkyTrak.
Instructores de golf que promueven una postura estrecha
steve pratt
A modo de conclusión
El golf es un juego de ajustes. Si tiene en cuenta los tres fundamentos, puede probar una postura abierta o una postura cerrada. Una postura amplia o una postura estrecha. Puede llegar al punto en el que pruebe un agarre fuerte frente a un agarre débil. De cualquier manera, tenga en cuenta los tres fundamentos y realice un seguimiento de sus datos con un SkyTrak o un dispositivo similar para brindarle comentarios instantáneos y datos que puede revisar.
¿Estás listo para llevar tu juego al siguiente nivel? Sé que cuando compré el SkyTrak vi que mi puntaje promedio disminuyó en 4 a 6 golpes y con el sistema SuperSpeed, mi velocidad de swing aumentó significativamente. ¡Prepárate y comienza hoy mismo!
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Una última ventaja de la posición estrecha en el golf es la capacidad de realizar tiros sólidos. Utilizar las piernas y el pecho y obtener la rotación simple adecuada en el movimiento de chipping es vital para tener éxito en el juego corto.
Si estás luchando contra los mangos, el contacto inconsistente o los yips, entonces debes hacer que el cuerpo se mueva en el tiro de viruta simple y esto comienza con una postura estrecha. ¡Deja que el movimiento sea atlético y responda al tiro que tienes que hacer!
Actúe: lo que puede hacer hoy para mejorar
¿Qué significa esto para ti? Creo en la siguiente receta para mejorar:
1 – Mejore su movimiento en el swing de golf identificando a un instructor de golf. Aquí hay algunas opciones:
Aquí hay una lista de instructores de golf que hemos revisado:
2 – Entrena para hacer un swing más rápido y mejorar tu velocidad de swing. Aquí hay algunas opciones:
Busca ganar más Velocidad y Distancia en su swing. Dos opciones:
3 – Comprenda la estrategia del curso y trabaje para romper su próxima barrera. Aquí hay una serie sobre cómo abrirse paso:
Hemos proporcionado guías sobre cómo romper 100, 90, 80 y 70. Consulte más a continuación, si está interesado.
4 – Practica con frecuencia
¿Sabía que construyo un simulador de golf en mi garaje y he jugado más de 500 rondas de golf en mi sistema SkyTrak? Ha sido un cambio de juego y vale la pena echarle un vistazo. Estas son algunas de mis otras publicaciones sobre simuladores de golf, preguntas frecuentes:
