Hay muchas opciones diferentes para mejorar el juego de golf.
En última instancia, la mayoría de los golfistas buscan ser más consistentes y obtener puntajes más bajos. Todos los golfistas quieren hacer sus mejores golpes con más frecuencia. Es por eso que los golfistas a menudo hablan de ser más consistentes.
Los golfistas ven el golf consistente como golpear sus tiros con más frecuencia dentro de cada ronda y disparar sus mejores rondas con más frecuencia.
Los golfistas persiguen muchas áreas diferentes para mejorar. Desde nuevos palos hasta lecciones de golf e incluso ponerse en mejor forma. Pero, ¿cuál es la mejor manera de mejorar su juego de golf?
Después de años de trabajar con golfistas de secundaria y mi propio viaje, a continuación se encuentran las áreas en las que hemos visto el mayor rendimiento en la mejora del juego.
Los golfistas a menudo tienen un tiempo limitado para practicar. Como resultado, quieren maximizar su tiempo y recursos para tratar de obtener las mayores y más rápidas ganancias cuando se trata de su tiempo y dinero gastados tratando de mejorar.
¿Por qué es la mejor manera de mejorar su juego de golf?
En orden de importancia, teniendo en cuenta lo que obtiene el retorno más rápido para la mejora del juego, estas son nuestras mejores formas de mejorar:
Tener un lugar para practicar es esencial. ¡Mira el #7 a continuación!
#1: Practica tu juego corto
Si su objetivo principal es reducir su puntaje y mejorar su juego lo más rápido posible, creo que esta es la forma más rápida de obtener puntajes de calidad. Para muchos de nuestros golfistas de secundaria, especialmente aquellos que no golpean la pelota tan bien, nos enfocamos mucho en el juego corto.
Lo que nos gusta señalar es que si un golfista falla los 9 greens en un partido, todavía puede disparar entre 39 y 41 con un juego corto de calidad. Para una ronda de 18 hoyos, esto da como resultado un puntaje en el rango entre 78 y 82. No está mal, ¿verdad?
La novedad para los golfistas es que un juego corto de calidad no requiere grandes rasgos físicos. Uno tiene que ser alto, fuerte o atlético para tener un gran juego corto. En cambio, el golfista necesita pasar mucho tiempo en el green de práctica. El green de práctica es una de las cosas gratis en el golf y produce resultados rápidamente para muchos golfistas.
La fórmula es bastante simple. Si un golfista puede golpear cada 4 de los 18 greens en regulación y dos putts para un par, eso da como resultado 4 pares allí mismo. Luego, si el golfista puede salvar un par 6 de las otras 14 veces, tiene 6 partes más para un total de 10. Esto hace que el golfista rompa 80. La clave del swing completo está aquí para mantener la pelota en juego y alrededor. el verde en reglamento.
¡11 ejercicios de golf para astillar!
#2: Tren para la velocidad
Existe una correlación directa entre la distancia del driver y el hándicap en el golf. Si su velocidad de swing no alcanza ciertos niveles que dan como resultado una distancia de al menos 240 yardas, es difícil alcanzar los dígitos bajos o el nivel scratch en el golf. La buena noticia para muchos golfistas es que ahora existen sistemas de entrenamiento para ayudar al golfista a hacer un swing más rápido y más sólido mecánicamente que no incluye levantar pesos pesados.
Nuestro producto recomendado número uno para esto es SuperSpeed Golf. Este sistema de sobrevelocidad puede resultar en un aumento del 5-8% para los golfistas desde la primera sesión de entrenamiento.
El sistema de entrenamiento SuperSpeed se basa en tres palos de velocidad de swing diferentes, todos con diferentes pesos. ¡Hay un palo verde que es un 10 % más liviano que el conductor promedio, el palo azul que es un 5 % más liviano y el palo rojo que en realidad es un 5 % más pesado!
Siguiendo sus protocolos prescritos, el golfista completa el entrenamiento cada dos días. El tiempo total para completar la mayoría de sus protocolos es de entre 10 y 15 minutos. La mayoría de la gente puede encontrar el tiempo para hacer que esto suceda. El golfista también necesitará un radar de swing para medir su progreso.
La ciencia detrás del sistema de entrenamiento SuperSpeed se basa en el entrenamiento de exceso de velocidad. El entrenamiento de exceso de velocidad existe desde hace varias décadas y ha sido utilizado por el atletismo olímpico en el deporte de atletismo.
¡La ciencia detrás de este entrenamiento de exceso de velocidad se basa en la premisa de que su cerebro solo permitirá que su cuerpo se mueva tan rápido como sienta que puede detenerse de manera segura! Entonces, te pones a trabajar y haces swing con los palos lo más rápido posible, reentrenando tu cerebro para permitirte hacer swing con tu driver más rápido.
Para obtener resultados más permanentes, el golfista debe continuar con estos protocolos de entrenamiento durante varios meses. El 5-8% inicial es excelente y puede volverse más permanente con la duración adecuada del entrenamiento. El golfista puede esperar seguir rompiendo barreras cada varios meses con un aumento del 1-2%.
Mi propia experiencia ha sido un aumento de 7 a 10 millas por hora en promedio desde 98 a 101 hasta 106 a 109. Mi objetivo es alcanzar el promedio de 113 mph en el PGA Tour en los próximos meses. ¡Continuaré entrenando cada dos días y observaré con asombro cómo estoy golpeando a los conductores por más tiempo que nunca!
Se sabe que Phil Mickelson (un golfista senior ahora) aumentó su velocidad de swing en el último año y está cerca de las 120 millas por hora en su velocidad de swing. ¡Hay resultados potenciales para golfistas de todos los niveles y edades!
¡Consulte el precio actual en SuperSpeed Golf System, aquí!
| Velocidad de oscilación original | Después de 4-6 semanas | Nueva distancia de transporte | Distancia total |
| 95 | 102 | 245 | 265 |
| 100 | 108 | 259 | 279 |
| 105 | 113 | 271 | 291 |
| 110 | 118 | 283 | 303 |
#3: Tome una lección o obtenga un Análisis de swing
¿Alguna vez ha tomado una lección o ha recibido un Análisis de swing de su swing de golf? Si no lo has hecho, te lo estás perdiendo. Si no puede pagar una lección de golf o no tiene tiempo, lo mejor que puede hacer es un Análisis de swing y puede tener algunos de los mejores instructores del mundo que le den retroalimentación y 1-2 ejercicios o áreas en las que trabajar. tu juego.
Recomendaría a Bobby López, que tiene un Análisis de swing gratuito y un programa mensual asequible si desea orientación continua.
Cada swing de golf tiene al menos 1 o 2 problemas importantes que siempre serán problemas en el swing de golf. ¡Tener conocimiento y ejercicios que un golfista puede usar cuando está luchando ayudará a reducir la duración de la depresión!
Los mejores instructores de golf en línea (Top 5) ¡El ejercicio de control de puntos bajos es un ejercicio increíble para llevar su juego al siguiente nivel!
#4: Trabaje en el control de puntos bajos
Los mejores golfistas son capaces de golpear la pelota de forma sólida más del 99 % de las veces. Los golfistas más débiles pueden golpear la bola sólida solo el 50% de las veces. Este es un problema para muchos golfistas. Si usted es alguien que se para sobre un golpe con agua frente a usted y hay miedo, lo más probable es que tenga problemas con el control del punto bajo.
¡La buena noticia es que tenemos un ejercicio de calidad para que lo utilices y te ayude a controlar tu punto bajo y mejorar tu golpeo!
¡Mira quiénes creemos que son los 10 mejores instructores de golf en YouTube!
El ejercicio de control de punto bajo
- Tome un poco de pintura de jardín y pinte una línea de 1-2 yardas de largo.
- Configuración con el 55% de su peso en su lado frontal.
- ¡Intenta dar en el lado objetivo de la línea y mira cuántas veces de cada 10 puedes hacerlo con éxito!
- Repita este ejercicio todos los días durante un mes, siguiendo su progreso y su capacidad para hacerlo con éxito en intentos de diez.
- Es posible que deba comenzar con medio swing y progresar a swings completos.
Tome 20 swings y mida cuántas veces de 20 puede golpear la línea en el lado objetivo de la línea, justo pasando la línea.
Cómo golpear más greens en la regulación
# 5: Desarrollar una foto de stock
Una vez que pueda controlar su punto bajo, tener una toma de stock es vital para su éxito y consistencia general. Solía existir la idea de que tenías que trabajar la pelota en ambos sentidos (dibujar y desvanecerse) para ser un gran golfista.
La realidad, basada en Análisis, es que una toma de stock con la que puede contar además de jugar en los objetivos correctos, ¡funcionará bastante bien! Un disparo de stock es un empate o un desvanecimiento que puede alcanzar el 70% de las veces o con más éxito. ¡Los mejores golfistas pueden controlar su línea de salida y tener una curva predecible en sus golpes de golf!
Ejercicio de disparo de stock
- En el campo de práctica, coloque una barra de alineación a unas 6-8 yardas frente a usted, directamente hacia su línea objetivo.
- Si tiene una segunda palanca de alineación, colóquela entre 3 y 4 pies a la derecha de la primera (para un empate) o a la izquierda de la primera (para un desvanecimiento).
- Complete su evaluación inicial para ver cuántas veces de cada 10 puede lanzar la pelota a la derecha o a la izquierda de su objetivo. Elija un lado y mida su juego en este punto.
- El objetivo es eventualmente obtener 7 de 10 tiros para comenzar en el lado correcto y retroceder hacia el objetivo.
¡Publicación completa sobre Stock Shot en Golf! ¡Skytrak es nuestra herramienta tecnológica recomendada número uno para llevar su juego al siguiente nivel!
#6: Utilice la tecnología de golf para recibir comentarios
En el pasado, un golfista solo podía soñar con tener un monitor de lanzamiento que proporcionara información después de cada golpe. ¡El sueño de un monitor de lanzamiento ahora puede convertirse en realidad! Usted también puede tener los siguientes datos después de cada disparo:
- Velocidad de la bola y velocidad del palo
- Acarreo y distancia total
- Velocidad de giro
- Eje de giro
- Ángulo de lanzamiento
- Trazador visual de tiro
Esta es información clave para desarrollar su swing y ser dueño de su swing. Realmente puede practicar el tiro estándar en un monitor de lanzamiento y ver el trazador de tiros y verificar el ángulo de la cara del palo y su trayectoria a través de los datos del eje de giro.
Aquí están las 3 mejores opciones para ver:
Publicación completa en Skytrak Launch Monitor
#7: Juega golf 12 meses al año
Sí, y la mejor forma general de mejorar en el golf es jugar con frecuencia. Pero para algunos golfistas, la temporada de invierno puede durar de 2 a 5 meses, lo que reduce sus posibilidades de jugar. ¿Qué pasaría si pudieras jugar al golf los 365 días del año incluso cuando hace frío? Pude hacer esto y disfrutar del desarrollo del juego a través de la configuración de mi simulador de golf.
¡He emparejado mi Skytrak Launch Monitor con el software The Golf Club (TGC) y es una configuración impresionante que me permite jugar y practicar todos los días del año si así lo deseo! Ahora he jugado más de 900 rondas en mi simulador durante los más de 4 años que he tenido la configuración en mi garaje. ¡Es un verdadero cambio de juego y lo recomendaría a cualquiera que busque una verdadera mejora en el juego!
¿Sabías que puedes obtener financiamiento mensual así como comprar paquetes completos? ¡Recomendaría revisar las opciones en los enlaces Rain or Shine a continuación!
