A veces, en el juego de golf, todo lo que podemos pedir es golpear bien la bola.
Si pudiéramos ir al campo de golf cada vez sabiendo que golpearíamos la bola sólidamente, eliminaríamos el estrés y la ansiedad.
Hay muchos golfistas que preferirían golpear una pelota de golf sólida, pero terminar a 30 pies a la derecha del pin en lugar de golpear la pelota descuidadamente, tener suerte y hacer que rebote a 10 pies.
La realidad es que no hay nada como la sensación de la pelota de golf golpeada sólidamente. Todos los golfistas buscan consistencia y la habilidad de golpear la pelota sólidamente.
Cuando un golfista es capaz de golpear con fuerza, puede cambiar su enfoque para administrar su juego de golf y moverse por el campo en lugar de preocuparse por si va a despejar el obstáculo de agua.
¿Cómo golpear la pelota de golf sólida cada vez?
Golpear bien la pelota de golf es el resultado de controlar el punto bajo del swing de golf. El golfista que toca fondo demasiado pronto y rompe la pelota de golf o levanta y golpea la pelota de golf siempre tendrá problemas. Los mejores golfistas del mundo son capaces de controlar su punto bajo en un 99,9 %, mientras que un golfista de handicap alto solo puede controlar el punto bajo en un 25 % de las veces.
Hay algunos pasos que puede seguir para desarrollar su swing de golf hasta el punto en que esté golpeando la bola de manera sólida durante el 90% del tiempo y avance hasta el rango del 99%.
Aquí hay algunos pasos que puede seguir para golpear la pelota de golf sólidamente cada vez:
- Use el taladro de control de punto bajo
- Seguir a un instructor de golf en línea
- Practique el ejercicio de tiro común
- Centrarse en el objetivo
- Practica cada día
Estos tres golfistas controlan la base de su swing. Consulte el paso n.º 1 para orientarse en la misma dirección.
Paso #1: Usa el taladro de control de punto bajo
Tal vez el ejercicio más importante en todo el golf, especialmente para los golfistas principiantes o de alto nivel de handicap. Este es el primer fundamental en el golf, la capacidad de controlar el punto bajo.
El taladro: el taladro de control de punto bajo
- Tome un poco de pintura de jardín y pinte una línea de 1-2 yardas de largo.
- Configuración con el 55% de su peso en su lado frontal.
- ¡Intenta dar en el lado objetivo de la línea y mira cuántas veces de cada 10 puedes hacerlo con éxito!
- Repita este ejercicio todos los días durante un mes, siguiendo su progreso y su capacidad para hacerlo con éxito en pruebas de diez.
- Es posible que deba comenzar con medio swing y progresar a swings completos.
Si tiene dificultades, ponga más peso hacia adelante y trabaje para mantener la cabeza quieta para ayudar a controlar el punto más bajo del swing.
Este ejercicio te ayudará a controlar el punto bajo y golpear la pelota sólidamente. Recomendaría usar algunas bolas de Wiffle en su patio trasero y completar este ejercicio. Hazlo a menudo. Trate de hacer este ejercicio todos los días durante 10 minutos durante al menos 1-2 semanas.
Lo que encontrarás es que cuanto mejor puedas controlar el punto bajo, más sólidos serán tus tiros y ganarás confianza, control direccional y control de distancia. Puede comenzar a mapear su bolsa y saber qué tan lejos vuela realmente su hierro 8 porque constantemente golpeará la bola sólida.
Paso #2: Sigue a un instructor de golf en línea
La gran noticia para el golfista que ama el juego es que ahora tenemos acceso a los mejores instructores de golf del mundo. Y hay algunos excelentes instructores de golf por ahí. Algunos de nuestros instructores mejor calificados incluyen los siguientes:
Todos estos instructores han ayudado a muchos estudiantes. . La ventaja de seguir a un instructor de golf es que puedes tener un sistema que puedes implementar. Cuando comience a tener problemas, puede pedir ayuda al maestro, ya sea indirectamente a través de videos o posiblemente con una lección de golf en línea.
La conclusión es que necesita un sistema a seguir para el tipo de swing de golf que utilizará. Cumplir con el sistema lo ayudará a largo plazo y lo ayudará a llegar a un swing constante. ¡Todos los instructores anteriores son diferentes entre sí, pero tienen un sistema que podría ser adecuado para su juego!
Creo que al revisar los cambios en esta publicación a continuación, verá que se trata de encontrar un sistema que funcione para usted:
Los swings de golf más extraños de todos los tiempos
Paso n.° 3: Practique el ejercicio de tiro común
Lo que encontramos en el juego de golf es que cuando la trayectoria del swing y la cara del palo tienen un espacio demasiado grande, no solo curvamos demasiado la bola, sino que podemos tener dificultades para golpearla sólidamente. Las leyes de vuelo de la pelota nos enseñaron mucho sobre la curva de la pelota. Necesitamos ser capaces de lograr un ligero empate o un ligero desvanecimiento. Una vez que el tiro se convierte en un tiro de gancho o el desvanecimiento se convierte en un corte, la naturaleza sólida del tiro de golf comienza a desaparecer y la frustración se cuela.
Cuando combinamos el ejercicio de control de punto bajo con el ejercicio de tiro estándar, cubrimos 2 de los 3 fundamentos clave en el juego de golf: la capacidad de controlar el punto bajo y la capacidad de controlar la línea de inicio y la curva de la bola. .
Una vez que podemos hacer swing con el palo sin velocidad para jugar en el campo, hemos cumplido con los tres fundamentos en el swing de golf.
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Paso #4: Enfócate en el objetivo
Con demasiada frecuencia podemos quedarnos atascados tratando de golpear la bola en lugar de hacer el swing por la calle hacia el objetivo. Esto a menudo da como resultado un lanzamiento temprano del palo, lo que lleva a una compresión deficiente y hace que todos los golpes se sientan como si carecieran de solidez en el golpe.
El mejor instructor para enseñar a los golfistas a hacer swing de forma natural y hacia el objetivo es Shawn Clement. Es un instructor único que es excelente para el juego de los golfistas. Es increíble con golfistas de todos los niveles, pero especialmente con golfistas principiantes que necesitan un movimiento sólido durante el tiro.
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Paso #5: Practica todos los días
Desafortunadamente, no hay atajos para el juego de golf. Debemos dedicarle tiempo, pero queremos emplear el tiempo sabiamente. Los múltiples ejercicios y mentalidades anteriores lo llevarán en la dirección correcta y garantizarán que esté trabajando en las cosas correctas y gastando su tiempo potencial limitado en las áreas correctas.
Soy un gran creyente en la retroalimentación.
Todo buen aprendizaje comienza con la retroalimentación adecuada. Con demasiada frecuencia en el golf, estamos adivinando lo que sucedió en el swing de golf. Hay dos piezas de tecnología que han cambiado las reglas del juego en la última década a las que ahora todos los aficionados pueden tener acceso. Éstos incluyen:
- La cámara incorporada en un teléfono inteligente
- Un monitor de lanzamiento portátil.
La cámara puede ser su par de ojos adicional y el monitor de lanzamiento portátil puede brindarle lo siguiente después de cada disparo:
- Acarreo y distancia total
- Velocidad de giro
- Ángulo de lanzamiento
- Eje de giro
- Velocidad de la bola
No tiene que gastar mucho dinero en un monitor de lanzamiento portátil. Recomiendo encarecidamente el Skytrak Launch Monitor de Rain or Shine Golf. Este asequible monitor de lanzamiento puede cambiar las reglas del juego para usted. Hace varios años, construí un espacio de simulador de golf en mi garaje y ahora he jugado más de 800 rondas. Mis puntajes han disminuido al nivel de estar cerca de cero como golfista durante los meses de verano.
Ya sea que lo use con una red en casa, en el campo de prácticas o como parte de un simulador de golf, ¡puede tener la información al alcance de su mano para mejorar! ¡Combina el Skytrak con los ejercicios y sigue un sistema en línea y hay una gran posibilidad de que mejores! En última instancia, debe dedicar tiempo, ¡pero maximice su tiempo y esfuerzo con las herramientas tecnológicas adecuadas disponibles en el juego de hoy! ¡Diviértete mientras lo haces!
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Aquí están las 3 mejores opciones para revisar (monitores de lanzamiento portátiles):
¡La configuración de Skytrak y mi simulador de golf ha cambiado por completo las reglas del juego! ¡Era mucho más asequible de lo que te imaginas!
Actúe: lo que puede hacer hoy para mejorar
¿Qué significa esto para ti? Creo en la siguiente receta para mejorar:
1 – Mejore su movimiento en el swing de golf identificando a un instructor de golf. Aquí hay algunas opciones:
Aquí hay una lista de instructores de golf que hemos revisado:
2 – Entrena para hacer un swing más rápido y mejorar tu velocidad de swing. Aquí hay algunas opciones:
Busca ganar más Velocidad y Distancia en su swing. Dos opciones:
3 – Comprenda la estrategia del curso y trabaje para romper su próxima barrera. Aquí hay una serie sobre cómo abrirse paso:
Hemos proporcionado guías sobre cómo romper 100, 90, 80 y 70. Consulte más a continuación, si está interesado.
4 – Practica con frecuencia
¿Sabía que construyo un simulador de golf en mi garaje y he jugado más de 500 rondas de golf en mi sistema SkyTrak? Ha sido un cambio de juego y vale la pena echarle un vistazo. Estas son algunas de mis otras publicaciones sobre simuladores de golf, preguntas frecuentes:
