No hay nada peor en el golf que tener miedo a un golpe de chip.
No está solo si lucha con este problema.
Desde los profesionales del PGA Tour hasta los peores golfistas, todos nos hemos parado frente a un golpe de chip en algún momento con cierto temor de golpear el golpe o golpearlo gordo.
Algunos de los mejores golfistas del mundo han tenido problemas con los yips en algún momento.
¿Te suena esto familiar?
Pierde un green con su golpe de aproximación. Inmediatamente comienzas a sentirte inquieto por el tiro que tienes que hacer. Te apresuras hacia el tiro, haces varios swings de práctica y luego te acercas al tiro.
A través de tu mente corren todas las posibles cosas malas que podrían pasar. Empiezas a pensar en fragmentar el tiro, o cortar el tiro o algo realmente malo. Casi se congela con el golpe antes de que finalmente comience el backswing y lo siguiente que sabe es que tiene un mal resultado.
Cómo detener los tiros de viruta de Blade
- Configura correctamente
- Usa el rebote
- Mantén tu velocidad constante
- Visualiza el palo deslizándose por debajo de la pelota.
- Crear confianza
Antes de sumergirnos en los 5 consejos, primero diagnostiquemos lo que sucede cuando un golfista hace un golpe de chip. Esto nos ayudará a comprender mejor por qué los 5 consejos anteriores son tan importantes para el éxito general al lograr golpes de calidad.
¿Qué causa un disparo de viruta con cuchilla?
El golpe de chip con hoja ocurre cuando el golfista pierde la confianza durante la oscilación descendente en el movimiento de chipping y tira de sus brazos hacia su cuerpo, levantando el palo, lo que resulta en que la parte inferior del palo golpea desde el centro hasta la parte superior de la bola.
El golfista teme o lucha con mayor frecuencia con la ansiedad y la confianza de la interacción entre el palo de golf y el suelo. A menudo, el golfista que tiene problemas con el golpe de chip con hoja también puede tener problemas con el golpe de bloque y está tratando de evitar la vergüenza de que el palo golpee el suelo 2-3 pulgadas antes que la pelota y golpee el suelo.
El golfista debe aprender a ganar confianza en la interacción suelo/palo y no temer al suelo. Los siguientes consejos pueden ayudarlo a maximizar la parte correcta del palo de golf (el área de rebote) y comenzar a realizar algunos tiros de calidad.
Cómo dejar de hacer tiros con virutas Desarrolle su confianza en el palo deslizándose por el césped. ¡Vea el consejo #4 a continuación!
Consejo #1: Prepara correctamente la pelota
Cuando tenga problemas para romper o cortar, esta posición de configuración lo ayudará.
El golfista querrá mantener la configuración lo más neutral posible. La pelota debe estar justo delante del centro de la postura con las manos bastante igualadas a la pelota. Un golfista se mete en problemas cuando las manos empujan demasiado por delante de la pelota. Esto hace que el borde de ataque golpee el suelo demasiado pronto o que el golfista reaccione y levante los brazos y la cabeza del palo del suelo.
Esto pone en juego la vanguardia, lo que puede ser problemático para muchos aficionados. Se necesita más precisión en el punto bajo que muchos golfistas aficionados no tienen tiempo para practicar lo suficiente.
Una vez que se encuentra en una configuración adecuada, el golfista solo quiere llevar el palo lo suficientemente lejos y volver a esta posición de configuración similar en el momento del impacto, pero continuar hasta el último impacto. Querrás trabajar en tres velocidades diferentes: un ritmo lento, medio y rápido. Dependiendo de cómo te sientas ese día, uno podría funcionar mejor dependiendo de tu nivel de miedo.
¿Luchando con los yips? ¡Aquí hay algunos consejos útiles!
Consejo #2: Usa el rebote e imagina el tiro
Desea utilizar el rebote para ampliar su margen de error. Una vez más, tenga en cuenta que el golpe con filo a menudo es el resultado de que el golfista teme el golpe con trozos o de experiencias pasadas de cortar la bola con un chip.
Desea ver el palo deslizándose por debajo de la pelota y el palo continuando pasando la pelota hasta una posición final equilibrada. Ser capaz de visualizar el palo simplemente pisando el suelo y continuando será esencial para el éxito. En sus swings de práctica, no tenga miedo de encontrar un tipo de lie similar en algún lugar cerca de su bola y realice algunos swings de práctica para probar cómo interactuará el palo con el césped.
Si desea un evento del PGA Tour, verá que los golfistas rara vez realizan un swing completo en tiros completos, pero ensayarán un tiro con chip de 2 a 7 veces. A menudo están construyendo una sensación y viendo cómo el palo interactuará con el suelo y el césped.
El golfista que corta la pelota y usa el borde de ataque va a tener problemas. En su lugar, desea que el palo se deslice por debajo y usar el rebote en el palo para maximizar su margen de error con su control de punto bajo en el golpe de viruta.
El rebote le dará un error de 2 a 3 pulgadas en comparación con el uso del borde de ataque, que requiere casi la perfección, especialmente en ciertos pastos o condiciones de juego.
11 ejercicios de golf para chipping
Consejo #3: Mantén tu velocidad constante
Cuando un golfista se pone nervioso o ansioso por un tiro con chip, con frecuencia acelerará demasiado durante el tiro. Esto hace que las manos se muevan demasiado más allá de la cabeza del palo, lo que pone en juego el borde de ataque y reduce el margen de error.
A medida que aumenta la velocidad, el golfista a menudo levanta los brazos, lo que conduce al golpe de viruta.
En su lugar, siente que mantienes la velocidad constante durante el disparo. Por supuesto, habrá algo de velocidad extra cuando comiences la bajada, pero la sensación debe ser un control constante de la velocidad hasta el final.
Cuando realice sus swings de práctica, determine la velocidad que usará y trabaje para mantenerla constante.
Disminuir la velocidad o acelerar es una receta para un tiro de chip troceado o con cuchillas.
Cómo practicar chipping en casa (8 ejercicios)
Consejo #4: Visualiza el palo deslizándose debajo de la pelota
A medida que realiza su swing de práctica, imagine una pelota sentada sobre el césped y visualice el palo deslizándose a través del césped y debajo de la pelota, produciendo un golpe de aterrizaje suave que será un golpe positivo.
Controle su diálogo interno y los pensamientos y tenga una mentalidad positiva a medida que se acerca a la toma. A medida que avanza hacia la pelota, trabaje la sensación que acaba de desarrollar y mantenga su velocidad durante todo el tiro.
Usar el rebote al astillar
Consejo #5: Genera confianza
Una de las claves de todo en el golf es practicar lo suficiente para que cuando lleves tu juego al campo, puedas tener confianza en los golpes que te exige una ronda de golf. Está casi garantizado que acertarás al menos 5-6 tiros de chip por ronda.
El juego corto es esencial para tu éxito y una de las formas más rápidas de mejorar tus puntajes es volverte realmente bueno golpeando la pelota.
Mi juego favorito en el green de práctica para generar confianza y generar algo de presión en situaciones similares al juego corto se encuentra directamente a continuación. Recuerde practicar su rutina y ceñirse a su swing de práctica antes de cada golpe.
- toma una pelota de golf
- Elige un hoyo al azar en el green de práctica
- Haz el tiro de chip
- Ve a intentar hacer el putt
- Realice un seguimiento de cuántas veces de cada 10 puede golpear con éxito un golpe de chip y hacer el putt.
- Realice un seguimiento a lo largo del tiempo para medir su progreso
El objetivo de este juego es hacer tantos tiros dentro de 3 pies para hacer que el putt sea lo más simple posible.
22 Juegos de práctica de golfPase mucho tiempo practicando. Construir tu técnica, sensación y confianza te ayudará a reducir los golpes realmente malos.
Agarre de astillado alternativo: use un agarre dividido
Puedes pensar que estoy loco, pero tienes que intentarlo. Hace varias semanas, estaba astillando algunas bolas de wiffle en mi sótano y comencé a jugar con diferentes agarres con astillas.
Mi proceso de pensamiento fueron los muchos agarres diferentes que se usaron para organizar el PGA Tour. Tiene agarres de revés, golfistas que usan la garra, putters de barriga, putters largos, etc. Si la velocidad no es un problema con muchos tiros con chip, ¿por qué tenemos que usar un agarre tradicional por defecto al hacer chip?
Así que coloqué mi mano izquierda al final del palo de golf hacia mi sección media y mi mano derecha justo antes de donde termina el agarre. Entonces mi mano derecha permaneció más baja que mi mano izquierda, pero había una brecha significativa entre mis dos manos.
Empecé a hacer tiros con fichas como este y encontré mi mente tranquila y la consistencia era bastante impresionante. Sin embargo, mi proceso de pensamiento fue que esto nunca podría funcionar en un campo de golf. Así que practiqué durante la semana siguiente en mi sótano y luego lo llevé a mi simulador de golf instalado en mi garaje y realicé algunos tiros de calidad. El siguiente paso fue usarlo durante una ronda en mi simulador de golf y pasé esa prueba.
Ahora estoy pensando, ¿esto realmente puede funcionar en un campo de golf? Afortunadamente, durante el mes de diciembre el clima fue lo suficientemente cálido para jugar un partido de golf. Estaba ansioso por intentar el agarre dividido, el movimiento de astillado. Por supuesto salgo y pego los 8 primeros greens en regla y en el hoyo 9 pego en el bunker. Usé mi agarre normal fuera del búnker. Luego golpeo el décimo green en regulación, pero dejo mi hierro 8 corto en el número 11.
¡Aquí vamos! Era un chip de medio rugoso y necesitaba llevar la pelota unas 5 yardas hacia el green y había otras 7 o más yardas de green. Usé mi cuña lob de 60 grados y lo astillé perfectamente y rodó a dos pies del hoyo para un toque en par. La siguiente prueba había sido superada.
En el siguiente hoyo, golpeé un tiro de cuña de 130 yardas un poco corto en el área de aproximación lejana y estrecha. ¿Puedo sacar esto de una mentira apretada? Agarré el lob wedge de 60 grados nuevamente, lo coloqué en medio de mi stance, mantuve mi movimiento simple y lo golpeé a 1 pie. El resto de la ronda, tuve otras 2 oportunidades y tuve éxito en 1 de esas 2 para un total de 3 de 4 usando el agarre dividido.
Desde donde continuaré practicando y he utilizado el siguiente enfoque.
- Mantén tu postura simple
- Use 1 de 3 posiciones de pelota: pie trasero, medio de la postura, pie delantero
- Utilice el rebote en los columpios del pie medio y delantero.
- Use un swing más agresivo con la pelota en el pie trasero
¡Seguiré experimentando y te animo a que lo pruebes! ¿Qué tienes que perder? Si tiene problemas con los yips astillados, ¡es posible que esté dispuesto a darle una oportunidad a cualquier cosa en este momento!
A modo de conclusión: ¿Por qué los golfistas pueden fallar con el agarre dividido?
La conclusión es que gran parte de los ladridos de astillado provienen del miedo a la vergüenza. Hay muchos golfistas que pueden acertar 30 excelentes tiros seguidos alrededor de un green de práctica, pero tan pronto como importa y sus amigos o competidores están alrededor, lo peor sale.
Los golfistas que no están dispuestos a exponerse, pueden sentirse avergonzados de probar este agarre. Mi recomendación si caes en este campo es seguir los siguientes pasos para intentarlo.
- Practica en tu casa con pelotas wiffle
- Llévate a tu patio trasero
- Llevar a la práctica verde
- Llévalo al curso
¡Asegúrese de generar confianza y estar dispuesto a estar orgulloso de este enfoque! ¡Cuando comiences a hacer tiros con chip dentro de los 3 pies, tus compañeros de golf podrían comenzar a pedir ayuda!
¿Sabías que los golfistas profesionales han tenido problemas con los chipping yips? Tiger Woods y Hal Sutton vienen a la mente. Confíe en lo que funciona para su juego y compárelo con los diferentes agarres de putt que se utilizan.
¡Adam Scott ganó el Masters con un putter largo! ¡Puede usar un agarre dividido en sus fichas en su campo de golf local el fin de semana! ¡Siéntete orgulloso y haz buenos tiros! Su mente estará tranquila mientras se dirige al campo con la gran confianza de que puede lograr golpes de calidad. Juegue al golf los 365 días del año con Skytrak y el software TGC. ¡Es un cambio de juego!
Mi secreto para mejorar el golf
Seamos realistas, para ser realmente bueno en el golf, debemos practicar con frecuencia. Hace unos tres años, di el salto e invertí en la construcción de un simulador de golf para mi garaje. Opté por un SkyTrak Launch Monitor y el software TGC y ahora puedo jugar en más de 100 000 campos, incluidos Augusta, Pebble Beach, Bethpage Black, Whistling Straits. St. Andrews y muchos otros de los 100 mejores campos del mundo.
Esta configuración de simulador de golf, que es más asequible de lo que puedas imaginar, ha cambiado las reglas del juego. Ahora puedo jugar golf todos los días del año sin importar la lluvia, la nieve, el clima frío o la hora del día. Puedo practicar o jugar rondas de golf. Puedo pararme en la calle 11 en Augusta y con la función de rebobinado automático puedo practicar mis golpes de aproximación desde varias diferencias.
Vale la pena echarle un vistazo a Rain or Shine Golf, ya que ofrecen algunos paquetes increíbles junto con ofertas de financiamiento que son difíciles de superar.
