Si eres un golfista promedio de fin de semana, probablemente te sientas un poco frustrado por tu juego y tus puntajes. Lo que probablemente no se dará cuenta es que sus puntajes probablemente estén muy cerca del promedio. En esta publicación, hablaré sobre el puntaje promedio de golf según la edad y luego algunas formas simples en que puede mejorar sus puntajes.
Según la USGA, la puntuación media de los jugadores recreativos es de 91 en un campo de golf par 72. Estos números tienen en cuenta a todos los que registran activamente sus puntajes y los informan en línea, y dado que muchos golfistas no hacen esto, el puntaje promedio de golf para todos los golfistas está mucho más cerca de 100.
| Rango de edad | Puntuación media |
| 20-30 | 90 |
| 30-40 | 92 |
| 40-50 | 92 |
| 50-60 | 91 |
| 60+ | 92 |
| Todos los golfistas | 91 |
Estos números son los promedios de las personas que realmente realizan un seguimiento de su discapacidad. Muchos golfistas no lo hacen, y dado que ese es el caso, probablemente podría agregar 9-10 golpes a estos números. La buena noticia es que su puntaje es algo que puede mejorar fácilmente con los ajustes correctos. Entraremos en eso a continuación.
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Edades 20-30
La puntuación media de una persona entre 20 y 30 años es de 90 en un campo de golf par 72. Este número es para los golfistas que realmente reportan sus puntajes y llevan un registro de sus handicaps. Mucha gente no hace esto, por lo que probablemente sea seguro decir que el puntaje promedio es 10 golpes más alto.
La mayoría de las personas en este rango de edad recién están comenzando con el golf y no tienen mucha experiencia. La razón por la que obtienen mejores puntajes en promedio es que generalmente son más atléticos que cuando envejecen.
Edades 30-40
La puntuación media de una persona entre 30 y 40 años es de 92 en un campo de golf par 72. Un poco peor que la gente más joven y un poco más alto que el promedio general. Nuevamente, el puntaje promedio es probablemente 9-10 golpes más alto.
Creo que la razón por la que las personas en este rango de edad apuntan un poco más alto es que hay muchos golfistas nuevos que salen por primera vez. No son tan atléticos como hace 10 años y por eso la puntuación es un poco más alta.
Edades 40-50
El puntaje promedio para alguien entre 40 y 50 años es 92 en un campo de golf par 72. Es exactamente igual que el rango anterior y creo que la razón es que la mayoría de las personas en este rango de edad no salen mucho y no tienen mucho tiempo para practicar.
Edades 50-60
El puntaje promedio para alguien entre 50 y 60 años es 91 en un campo de golf par 72. Creo que la razón por la que los puntajes son ligeramente mejores es que las personas en este rango de edad tienen más tiempo para jugar. Es posible que se retiren pronto y aún deberían estar en una forma atlética decente.
Mayores de 60 años
El puntaje promedio para alguien mayor de 60 años es 92 en un campo de golf par 72. Estas personas tienen mucho tiempo para jugar al golf, pero están envejeciendo y su cuerpo no funciona tan bien como antes. Obviamente, habrá algunos golfistas que tiran mucho mejor y otros que tiran mucho peor. Estos números son solo promedios.
¿Cuál es tu discapacidad?
Ahora que conoce los promedios basados en la edad, es posible que se pregunte cuál es su discapacidad y qué significa realmente. Si tienes un hándicap de 10, obtendrás 10 golpes para comenzar la ronda. Es solo una manera fácil de competir contra alguien que es mejor o peor que tú.
Si tiras entre 70 y 75, tu hándicap estará entre 1 y 2. Si tiras entre 76 y 80, tu hándicap estará entre 3 y 5. Si tiras entre 81 y 85, tu hándicap estará entre 6 y 9. Si tiras entre 86 y 91, tu hándicap estará entre 10 y 13. Si tiras entre 92 y 97, tu hándicap estará entre 14 y 19. Si tiras entre 98 y 101, tu hándicap estará entre 20 y 24.
| Puntuación media | Desventaja |
| 80 | 5 |
| 86 | 10 |
| 93 | 15 |
| 98 | 20 |
| 109 | 25 |
| Todos los golfistas | 13-14 |
Consejos para mejorar su puntaje
Hay un montón de maneras diferentes en las que puedes mejorar tu juego y la respuesta simple sería aprender la técnica correcta y practicar todos los días. Es más fácil decirlo que hacerlo, lo sé, pero si quieres mejorar tu juego drásticamente, entonces es lo que tienes que hacer.
Sin embargo, la buena noticia es que hay algunas cosas simples que puedes hacer para mejorar un poco tu juego rápidamente. Es lo que hice cuando estaba empezando y creo que también podría ayudarte. Todavía necesitará practicar una buena cantidad, pero son ajustes rápidos y simples.
Lo primero que definitivamente debes hacer es aprender los fundamentos básicos. Cosas como el agarre, la postura y la postura son muy importantes para tener las cosas correctas (y la mayoría de las personas no las tienen). Todos estos ejercicios y métodos avanzados funcionan, pero obtendrás el 80% del camino si te enfocas en lo básico.
Lo que te recomiendo que hagas es leer Five Lessons de Ben Hogan (en Amazon). Es una lectura corta pero hablará de todas estas cosas. Es probablemente el mejor entrenamiento que he tenido.
Lo segundo que te recomiendo que hagas es conseguir la pelota de golf adecuada. La mayoría de la gente usa lo que puede encontrar, o peor aún, usa lo que ve en la televisión. Todas las pelotas de golf son diferentes, algunas están diseñadas para profesionales, mientras que otras están diseñadas para principiantes. Si usas la bola equivocada, obtendrás malos resultados.
Con la bola correcta, obtendrá más distancia, más tolerancia y golpeará más greens y fairways. Lo que recomendaría para el golfista promedio (que lanza alrededor de 90-100) es usar una pelota de 2 o 3 piezas que tenga baja compresión y bajo efecto.
Lo tercero que puede hacer es concentrarse en menos distancia y más calles. Esto fue algo que terminé haciendo y mejoró mis puntajes de inmediato. Si golpeas constantemente desde el rough, será realmente difícil obtener buenos puntajes.
Si desea mejorar su juego de golf, debe mantener su bola en juego. Terminé dejando en la banca a mi driver y maderas y le pegaba a un híbrido desde el tee. Mis tiros solo fueron alrededor de 210 yardas, pero estuve en la calle el 80% del tiempo.
Si tiende a cortar o enganchar su controlador, no lo use. Lo mismo para sus maderas. Si tiene que pegar un hierro desde el tee para mantenerlo en juego, hágalo. Siempre y cuando golpees la pelota a 200 yardas del tee, aún puedes lograr algunos puntajes decentes.
Esas son las tres cosas que hice para mejorar mis puntajes de la noche a la mañana. No estoy diciendo que esté garantizado que funcione para usted, pero debería. Una vez que haya marcado estas tres cosas, puede comenzar a aprender algunas tácticas y técnicas avanzadas.
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